Na temat
  • Sklep z kosmetykamiSklep z kosmetykami
    Poznaj swoją cerę. Bardzo dużo kobiet kupuje przypadkowe kosmetyki w marketach, korzystając z przeróżnych promocji. Skutkuje to tym, że wydajemy pieniądze na produkty słabej jakości, które do nas nie pasują. …
  • Osobisty trener w warszawieOsobisty trener w warszawie
    Trening na miarę potrzeb. O tym, że warto ćwiczyć, wiadomo od dawna. Jakie ćwiczenia warto wybrać? Jaka intensywność treningu będzie najlepsza? Każdy z nas jest inny, każdy z nas ma …
  • Tabletki na odchudzanie skuteczneTabletki na odchudzanie skuteczne
    Skuteczne tabletki na odchudzanie. Tabletki na odchudzanie skuteczne to takie które powstają na bazie sprawdzonych i bezpiecznych składników, dopuszczonych do sprzedaży na polskim rynku. Wybór takich środków jest ogromny dlatego …
Strony
Najnowsze komentarze

    Dieta warzywno owocowa

    Eliminacja mięsa z diety. Dieta warzywno owocowa to dieta wegańska. Weganie wykluczają ze swojego jadłospisu mięso i produkty odzwierzęce (mleko, jaja, miód, nabiał). To odmiana radykalnego wegetarianizmu. Weganie sprzeciwiają się nie tylko zabijaniu zwierząt, ale również ich przemysłowemu wykorzystaniu na masową skalę. Chodzi tu przede wszystkim o warunki w jakich przebywają zwierzęta i sposób w jaki się z nimi obchodzi przy masowej produkcji mleka czy jaj. Zatem weganizm zakłada, że można jeść tylko produkty pochodzenia roślinnego. Mleko zwierzęce jest więc zastępowane mlekiem sojowym albo ryżowym, a sery – tofu. Głównym celem diety wegańskiej jest nie tylko troska o zwierzęta, ale przede wszystkim zdrowie. Dlatego dieta ta zakłada spożywanie produktów przy najmniejszej obróbce termicznej, a najlepiej na surowo, by zachować jak największą ilość witamin i składników mineralnych. Jeśli chcesz przejść na dietę wegańską, a do tej pory normalnie spożywałeś mięso, ryby i wszystkie produkty odzwierzęce, ważne byś zmianę diety podzielił na etapy i robił to stopniowo.

    Leave a Reply