Na temat
  • Suplementy na odchudzanie rankingSuplementy na odchudzanie ranking
    Tabletka pięknej sylwetki. Uwielbiamy osiągać sukcesy. Te, okupione ciężką pracą, są najbardziej satysfakcjonujące, jednak często przytłoczeni codziennymi obowiązkami, wybieramy drogę na skróty. Do lata pozostaje coraz mniej czasu, a naszych …
  • Różne kanony urodyRóżne kanony urody
    Kiedy czyta się „Baśnie z tysiąca i jednej nocy” nasuwa się refleksja co do względności pojecia urody. Opiewane w tych wschodnich opowieściach (indyjskich, perskich) piękne kobiety i dziewczyny na pewno …
  • Wizyty domowe warszawaWizyty domowe warszawa
    Choroby. Gdy jesteśmy chorzy, często wolimy leczyć się na własną rękę. Jeśli jest to zwykłe, przeziębienie nie musimy od razu ruszać, do lekarza rodzinnego. Warto natomiast udać się do apteki. …
Strony
Najnowsze komentarze

    Dieta warzywno owocowa

    Eliminacja mięsa z diety. Dieta warzywno owocowa to dieta wegańska. Weganie wykluczają ze swojego jadłospisu mięso i produkty odzwierzęce (mleko, jaja, miód, nabiał). To odmiana radykalnego wegetarianizmu. Weganie sprzeciwiają się nie tylko zabijaniu zwierząt, ale również ich przemysłowemu wykorzystaniu na masową skalę. Chodzi tu przede wszystkim o warunki w jakich przebywają zwierzęta i sposób w jaki się z nimi obchodzi przy masowej produkcji mleka czy jaj. Zatem weganizm zakłada, że można jeść tylko produkty pochodzenia roślinnego. Mleko zwierzęce jest więc zastępowane mlekiem sojowym albo ryżowym, a sery – tofu. Głównym celem diety wegańskiej jest nie tylko troska o zwierzęta, ale przede wszystkim zdrowie. Dlatego dieta ta zakłada spożywanie produktów przy najmniejszej obróbce termicznej, a najlepiej na surowo, by zachować jak największą ilość witamin i składników mineralnych. Jeśli chcesz przejść na dietę wegańską, a do tej pory normalnie spożywałeś mięso, ryby i wszystkie produkty odzwierzęce, ważne byś zmianę diety podzielił na etapy i robił to stopniowo.

    Leave a Reply